Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 69.55g | Carbs: 127.48g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Братья Чебурашкины Сыр Мягкий с Паприкой 45%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Сметана 20%, Рассольник. Dinner: Салат Витаминный, Сметана , Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Зефир, Славия Сыр Парменталь 40%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushisvet's Weight History
|