Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
119.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 124.87g | Prot: 66.25g | Carbs: 186.74g.
Breakfast: Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Корона Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Dinner: Жареная Картошка, Витебский Мясокомбинат Сардельки Свиные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|