Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
125.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 67.98g | Carbs: 178.17g.
Breakfast: Филе Индейки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Чечевица Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Чечевица Вареная. Snacks/Other: Пиканта Икра из Кабачков, Зеленый Чай, Яблоко, Финик, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|