Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 99.71g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Кофе, Банан, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе в Сметане, Морской Сезон Масляная Холодного Копчения, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сыр Бри, Глобус Стебель Сельдерея, Окраина Холодец Домашний, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Киви. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bianca1385's Weight History
|