Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 114.24g | Prot: 119.07g | Carbs: 223.24g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Сырник. Lunch: Котлета Говяжья, Рис Вареный. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Хайнц Соус Шоколадный. Snacks/Other: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
mari85ys's Weight History
|