Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 106.59g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Corny Milk, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Pasta Mania Рожки Отварные. Dinner: Слобода Майонез, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Белый Хлеб, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuliAlisa's Weight History
|