Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 36.32g | Carbs: 98.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сыробогатов Фиетта , Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени с Кожей, Жареная Картошка. Snacks/Other: Гроспирон Пломбир на Сливках, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BashkovaN's Weight History
|