|
Омг
|
39.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 64.14g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, ВРК Кета Соленая, Вареное Яйцо, Голден Яблоко . Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Mivimex Соевый Соус, Рефтинская Филе Куриное. Dinner: Сириус Драже , Вареное Яйцо, Сахар, Голден Яблоко , Брусника, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Мандарин. Snacks/Other: Мой Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|