Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 8.77g | Prot: 42.81g | Carbs: 42.13g.
Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Jacobs Кофе Velour, Село Зеленое Молоко 2,5%, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|