Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
93.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 114.82g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Омлет с Помидорами, Курага, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья. Lunch: Корона Биток из Цыплят на Пару, Фермер Чечевица Зелёная. Dinner: Дивинка Клетчатка Пшеничная , Омлет с Помидорами, Сырный Двор Сыр Плавленый Орбита, Куриное Филе, Фермер Чечевица Зелёная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|