Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
155.6 kg
Lost so far: 44.4 kg.
Still to go: 65.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 61.87g | Carbs: 227.94g.
Breakfast: Куриный Бульон, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Сельдерей, Индейка Тушеная с Овощами, Брокколи, Рис Вареный. Dinner: Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный, Брокколи, Сельдерей. Snacks/Other: Рафинад, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavel0878's Weight History
|