Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 58.37g | Carbs: 104.09g.
Breakfast: Сыр Голландский, Салат Оливье, Печеночный Торт, Форшмак, Хлеб Диабетический, Конфеты Полякова с Вишней, АТБ Сгущенка, Цикорий с Кофем. Lunch: Форшмак, Соленые Огурцы с Укропом, Печеночный Торт, Салат Оливье, Холодец. Dinner: Конфеты Полякова с Вишней, Печеночный Торт, Салат Оливье, Соленые Огурцы с Укропом, Морковка по-Корейски 💛, Premialle Фета. Snacks/Other: Свиточ Зоряне Сяйво , Хлеб Диабетический, Молоко Козье💛, Банан, Арахисовая Паста Домашняя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinaruslenko's Weight History
|