Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 84.10g | Carbs: 187.10g.
Breakfast: Я Вишневый Сок, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Картошка Вареная. Snacks/Other: Жаркое из Свинины, Nestle Кит Кат, ВкусВилл Баба Ромовая, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shavinakris's Weight History
|