Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
115.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 55.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 113.16g | Carbs: 102.14g.
Breakfast: Голден Яблоко . Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Оливковое Масло, Лента Брюссельская Капуста , Глобус Кальмар Отварной, Яичный Белок. Dinner: Помидоры, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Окей Манго, Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Оливковое Масло, Маркет Перекресток Гороховый Суп-Пюре, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afina2017's Weight History
|