Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 102.15g | Prot: 60.08g | Carbs: 37.91g.
Breakfast: Леовит Стевия, Чай с Лимоном, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Лента Яйцо Жареное, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Сало Жареное. Lunch: Леовит Стевия, Чай с Лимоном, Пекинская Капуста, Петелинка Куриная Голень Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Лента ЧИАБАТТА Ржаная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
|
1443 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|