Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 115.79g | Carbs: 116.14g.
Breakfast: Солнечный Край Рис Шлифованный, Намажь Орех Кокосовая Манна, Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны с грибами. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Перец фаршированный. Snacks/Other: Effort Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|