Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 113.10g | Carbs: 47.25g.
Breakfast: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Яйцо (Целое). Lunch: Мираторг Котлетки из Телятины. Dinner: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|