Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 54.02g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мир Орехов Ореховый Микс, Кофе с Молоком, Бананы. Lunch: Яйцо (Целое), Творог 5%, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Адреналин Раш Энергетик, Мир Орехов Ореховый Микс, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Вода с Лимоном, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_abramova_2001's Weight History
|