Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 107.22g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 3,2%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Сливы, Parmalat Молоко 1,8%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Постный Борщ, Говядина Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Благода Творог Домашний 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Агуша Творог Детский Груша, Вологодское Варенье Персиковое , Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория 1985's Weight History
|