|
Маленькая победушка
Морально хотя бы на так тяжело)
|
79.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 90.84g | Carbs: 133.14g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ВкусВилл Ролл "Цезарь", Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Smart&Easy Овощи по-Тайски в Соусе Экзотик, Куриные Грудки (Жареные), Сладкий Горошек (Стручок). Dinner: Белый Город Молоко 1,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сладкий Горошек (Стручок). Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Белый Город Молоко 1,5%, Kupiec Rice Cakes With Milk Belgian Chocolate . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kri19991's Weight History
|