Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 94.42g | Prot: 87.27g | Carbs: 199.80g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Лента Свинина Корейка, Salatico Баклажаны (с Сыром), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Шоколад, Винегрет, Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Nesquik Какао на Молоке, Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Банан, SPAR Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|