|
🤗🎉
|
44 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 93.77g | Carbs: 209.08g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Vegan Food Кокосовое Масло, Яйцо, Лаваш Армянский, Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Образ Жизни Семена Льна Темного. Lunch: Гречневая Каша, Лаваш Армянский, Сыр Стародубский Сыр Русская Моцарелла, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Vegan Food Кокосовое Масло . Dinner: Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русское Море Крабовые Палочки, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Русская Моцарелла, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Зао Хлеб Батон Отрубной. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Крекер Ржаной, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likangel04's Weight History
|