Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
125 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 114.09g | Prot: 55.04g | Carbs: 109.47g.
Lunch: SPAR Картофель Фри, SPAR Тартилья с Салатом Цезарь. Dinner: SPAR Сэндвич Двойной с Тунцом . Snacks/Other: Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью, Нескафе Кофе, Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сыр Маасдам. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avokado.'s Weight History
|