Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 49.32g | Carbs: 209.86g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Trapeza Семена Чиа Черные, Овсяные Хлопья, Jacobs Caramel Latte 3В1. Lunch: Жако Зефир Классический, Чай, Котлета Куриная, Рис Вареный. Dinner: Хлебодар Батон Александровский, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Киевхлеб Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Лаваш Тонкий, Алан Ветчина Королевская, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|