Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 106.21g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Prosto Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Кетус Форель Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|