|
тренировки творят чудеса 😊
|
55.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 90.49g | Prot: 62.73g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Макарун, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Бонфесто Кремчиз, Салат Овощной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Чиабатта. Dinner: Медовик, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Chernysh's Weight History
|