Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 244.78g | Carbs: 156.97g.
Breakfast: Ситно Хлеб Бородинский , Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Верес Горошек Зеленый, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Ситно Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Лук, Куриные Голени, Горбуша, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerdos_Mgn's Weight History
|