Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 88.81g | Prot: 53.51g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: Кузбасский Пищекомбинат Паштет Классический, Простоквашино Сливки 10%, Добрыня Хлеб. Lunch: MacChocolate Горячий Шоколад , Жар Свежар Сосиска в Тесте, ИП Шнурко Рулан из Горбуши . Dinner: Клубника, Помидоры Черри, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Эскимос Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Twix Twix. Snacks/Other: Кедровый Бор Мёд Дальневосточный Липовый , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|