ellikh1's Journal, 09 Mar 20

ellikh1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020

66.2 kg Lost so far: 0.8 kg. Still to go: 9.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2020:

546 kcal

Fat: 43.35g | Prot: 41.17g | Carbs: 99.93g. Breakfast: Кофе с Молоком, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Огурец (с Кожурой), Планета Витаминов Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коркунов Конфеты с Орехом, Ферреро Раффаэлло. more...

326 kcal

Exercise: треня - 26 minutes, Samsung Health - 23 hours and 34 minutes. more...

Losing 0.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ellikh1's Weight History

View Complete History

ellikh1's Journal, 09 Mar 20

Submit a Comment

ellikh1's Weight History