Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 48.93g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриные Грудки, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Первый Вкус Сметана 15%, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Яблоко Зеленое. more...
|
|
280 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|