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ainda não sei como postar por aqui, fico perdida 😁 mas recomeçando hoje.
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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761 kcal
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Fat: 37.92g | Prot: 46.07g | Carbs: 60.10g.
Breakfast: Maçãs Gala, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito sem Gordura, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Dinner: Milho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Carne de Vaca Moída Magra, Ovo. more...
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steady weight
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musa lowcarb's Weight History
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