Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 56.48g | Carbs: 166.01g.
Breakfast: Оливковое Масло, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Рис, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Красная Цена Рулет Бисквитный, Яблоко. Snacks/Other: Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|