|
прошло 8 марта
|
104.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 84.92g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Говяжий Бульон, Фрау Му Творог 9%, ВкусВилл Масло Оливковое. Lunch: Фрау Му Творог 9%, Ашан Сыр Сметанковый, Яйцо Куриное, Сметана 20%, Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури. Snacks/Other: Флинт Сухарики с Икрой. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
конвалия's Weight History
|