Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
109.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 48.96g | Carbs: 75.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Дикси Компот из Вишни, Чай, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый. Dinner: Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Здравник Цикорий Растворимый, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Конфета. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|