Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
75 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 53.27g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Картофельный Суп, Помидоры, La Paulina Сыр Гойа, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Dinner: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna23190517's Weight History
|