Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 46.38g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авистрон Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Snacks/Other: Milka Милка в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|