Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 111.81g | Prot: 57.84g | Carbs: 61.44g.
Breakfast: Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Сервелат, Карпаччо, Алия Тортик Смородиновый, Алия Сгущенка с Кокосовых Сливок, Кофе, Авокадо, Квашеная Капуста, Алия Сметана с Деревни Галина , Вафли с Кабачком. Dinner: Мясо с Овощами, Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|