|
Начало КД
|
65.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 115.15g | Prot: 83.35g | Carbs: 8.79g.
Lunch: Куриный Фарш, Свиной Фарш, Помидоры Черри, Огурец, Смешанный Зеленый Салат, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Dinner: Яйцо, Язык Свиной. Snacks/Other: Кокосовое Масло, Шампанское, METRO Chef Миндальная Мука, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангара76's Weight History
|