Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
63 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 81.90g | Carbs: 228.23g.
Breakfast: Yarych Крекер З Какао, Глобино Балык Дарницкий, Гречка Вареная. Lunch: Торчин Соєвий Соус, Редис, Капуста Белокочанная, Гречка Вареная, Класс Рыбная Котлета. Dinner: Помидоры, Глобино Балык Дарницкий, Гречка Вареная, Яйцо (Целое), Агробизнес Хлеб Словянский. Snacks/Other: Своя Линия Малина Варенье , Комгалком Хлебцы Классические, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), АТБ Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Lev's Weight History
|