Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 107.23g | Prot: 85.48g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Гренки Домашние, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Данессия Перец Соленый, Мерси Конфеты, Глобус Сосиски Молочные, Жареный Картофель. Dinner: Мерси Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Гренки Домашние. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|