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Depois de um JI de 26 horas, a balança reagiu.
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54.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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869 kcal
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Fat: 48.90g | Prot: 36.20g | Carbs: 71.99g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Brioche, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Frimesa Toucinho em Cubo. Lunch: Copacol Linguiça de Frango Fina, Mandioca Frita, Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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