Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 110.85g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Яшкино Ирис Нота Бум, Кофе с Молоком, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Вареное Яйцо, Семейные Секреты Имбирь Маринованный. Lunch: Фруктовый Сад Томатный Сок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макстори Лапша для Супа и Гарнира, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Карп Запеченный. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|