|
Первые 300 грамм, ушли за 4 дня ПП
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 115.32g | Carbs: 76.18g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Избенка Сырники без Сахара, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Стейк Томагавк из Свинины. Dinner: Хек Запеченный. Snacks/Other: Голден Яблоко , Курага, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristjha's Weight History
|