|
второй день цикла
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 125.89g | Prot: 76.88g | Carbs: 236.39g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Очищенные Семена Подсолнечника, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бондюэль Молодой Горошек, Квашеная Капуста, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Винегрет, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Сахар, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
rain.enji's Weight History
|