Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
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66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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955 kcal
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Fat: 40.03g | Prot: 64.60g | Carbs: 87.88g.
Lunch: 사조대림 랍스터킹, 양상추, Huy Fong Foods 스리라차 소스, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 새송이버섯, 코스 또는 로메인 상추, 양배추, 삶은계란. Dinner: 현미밥, 새송이버섯, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 코스트코 통밀또띠아, 양상추, 닭안심, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Huy Fong Foods 스리라차 소스, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 보쌈, 무말랭이, 배추김치, 양배추, 코스 또는 로메인 상추. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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hongdooboo's Weight History
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