Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 72.04g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса, Яйцо, Брокколи, Сладкий Красный Перец. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Делси Салат из Морской Капусты с Горошком , Мираторг Котлета по-Киевски. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АксенияКоста's Weight History
|