Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
98.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 61.14g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр. Lunch: Холодец, Фиги Меджул, Чай с Молоком, Помидор Соленый, Гречка Отварная, Сердечки подлив. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола. Snacks/Other: Холодец, Варенье, Ачма ленивая, Чай с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|