Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 84.12g | Carbs: 207.37g.
Breakfast: Сириус Вафельная Конфета Свит, Совок Тушенка Говядина, Пшеничная Каша. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Куриные колбаски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко, Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|