Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
69 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 18.96g | Prot: 55.90g | Carbs: 94.78g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Курица с Грибами. Dinner: Курица с Грибами, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|