Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 56.37g | Carbs: 152.92g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный. Snacks/Other: Магнит Банан, Орехпром Кешью в Хрустящей Карамели с Корицей, Аркада Имбирь Цукаты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|